雨で引きこもり2日目。
洗濯物生乾きが不快。
明日も雨なの憂鬱だ。リステップあらそいは辛いが捗る。
ＭＴＧカルドハイムのフルスポイラー確認。個人的な各色注目カードはこちら⇒http://anigelog.blogspot.com/2021/01/khm-kaldheim.html
【アニメ】3作品
- ゲキドル 第3話
- ワンダーエッグ・プライオリティ 第2話
- 装甲娘戦機 第3話
【AbemaTV】1本
- 大相撲（2021年） 初場所 十四日目
【食事】（12～14時）2670kcal
- パンの耳 300g 900kcal
- ごま昆布 50g 100kcal
- 生卵 2個 200kcal
- 納豆 2パック 200kcal
- 赤キャベツ 5枚100g 20kcal
- ヨーグルト 50g 30kcal
- 白ごま 50g 300kcal
- きな粉 50g 220kcal
- みかん 1個 30kcal
- ぐーぴたっ 4袋 240kcal
- とんがりコーン スイート 塩キャラメル味 1袋70g 380kcal
- 牛乳で飲むココア 1杯12g 50kcal
【運動】
- 腕立伏50回4set／プランク（2分6set／サイド1分5set／ハイリバース2分1set）
- 四股100回5set
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