春の嵐が来る前に買い出し。久しぶりに100円の卵が売っていて即購入。 小玉だけどあるとこにはあるんやなぁ。 それとも卵の高騰も一段落したか？ 同時に酢も買って、やってみたかった卵の殻を酢に漬けてカルシウム補充ってのがこれでできる。それと今まではずっと面倒だったのと電気代を節約しようと生でそのまま食べていたけど、白身は加熱して固まらせたほうが栄養の吸収率が高くなってよさそうなので、これからは温めて食べようと思う。
【アニメ】10作品
- IDOLY PRIDE -アイドリープライド- 第10話
- たとえばラストダンジョン前の村の少年が序盤の街で暮らすような物語 第11話
- ウマ娘 プリティーダービー Season2 第11話
- アズールレーン びそくぜんしんっ！ 第9～10話
- 八十亀ちゃんかんさつにっき 3さつめ 第9～10話
- 転生したらスライムだった件 第2期 第34話
【ニコ生】2本
- 【3月16日】近藤玲奈のれいれいワールド～にちょっとこいや♥～ ＜最終回＞ 2021/3/16
- 【ゲストに津田美波さん登場！】新田ひよりの「生放送でもひよりません！」#9 2021/3/18
【AbemaTV】1本
- 大相撲 春場所 7日目
【食事】（12～14時）2200kcal
- 食パンの耳 300g 900kcal
- スイートブール 100g 300kcal
- おいしいおさかなソーセージ 1本70g 120kcal
- めかぶ 20g 10kcal
- 目玉焼き 1個 100kcal
- 納豆 1個 100kcal
- 大根 100g 20kcal
- ヨーグルト 50g 30kcal
- 白ごま 50g 300kcal
- きな粉 50g 220kcal
- リンゴ 1/2個200g 100kcal
【運動】
- 自転車40分
- 腕立伏50回4set／プランク（2分6set／サイド1分5set／ハイリバース2分1set）
- 四股100回5set
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