本2冊、ポケモンカード13枚買う。星界シリーズを発見して1巻だけ買ってみた。全巻揃えたいんだけどなかなか見ないんだよなぁ。グインサーガとかも探しているけどあれだけ巻数あるのに1冊も見たことない。みんな買ったら売らないってことだろうか。
見切り品のバナナ3袋12本が32円で売られていて衝動買い。少し前に見つけた4袋で108円も衝撃だったけど、今回はそれ以上にすごい。過去一、ってかこれ以上の安さはもう一生見ないかもしれない。
【食事】13:00～14:30 計2470kcal
- ご飯 1合 540kcal
- 鶏の唐揚げ 5個 500kcal
- イカの一夜干し 30g 30kcal
- 納豆 1個 100kcal
- 梅干 1個 10kcal
- 人参 20g 10kcal
- ヨーグルト 50g 30kcal
- きな粉 50g 230kcal
- 白ごま 25g 150kcal
- バナナ 4本 400kcal
- ラフランス 1個300g 160kcal
- 柿の種 わさび 1袋 130kcal
- 柿の種 梅しそ 1袋 130kcal
- 牛乳で飲むココア 12g 50kcal
【運動】
- 自転車240分
- 腕立伏50回2set／プランク（2分6set／サイド2分6set／ハイリバース2分2set）
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