2026/04/05
喉に違和感（2026/4/5）
7:00起床、10:30～11:00筋トレ＆読書、11:00～13:00食事＆読書、15:00～17:30外出（自転車→徒歩→自転車）＆読書、17:30～18:00風呂、24:00就寝。隣の外人がうるさくてよく眠れず。喉に違和感あって不穏。 【 本 】 新釈 走...
2026/04/04
勘弁して（2026/4/4）
8:00起床、9:30～10:30外出（自転車）、10:30～11:00筋トレ＆読書、11:00～13:00食事、16:30～17:00筋トレ＆読書、17:00～17:30風呂、25:00～25:30外出（自転車）、26:00就寝。また一日雨。どうにかあまり降られずに出かけら...
2026/04/03
パンク（2026/4/3）
8:00起床、9:00～14:30外出（自転車）、10:30～13:30食事、15:30～16:00筋トレ＆読書、16:30～18:30外出（自転車）、20:00～20:30風呂、23:00～23:30外出（自転車）、25:00～25:30外出（自転車）、26:00就寝。予約...
2026/04/02
滅入（2026/4/2）
9:00起床、10:30～11:00筋トレ＆読書、11:00～13:00食事＆読書、15:00～17:30外出（自転車→徒歩→自転車）＆読書、17:30～18:00風呂、23:00～23:30外出（自転車）、24:00就寝。規約を確認して隣の外人の不正を確かめ実態調査。面倒で...
2026/04/01
ずっと雨（2026/4/1）
8:00起床、10:30～11:00外出（自転車）、11:30～12:00筋トレ＆読書、12:00～14:00食事、16:00～16:30筋トレ＆読書、16:30～17:00風呂、23:00就寝、26:00～26:30外出（自転車）、27:00就寝。一日中ずっと雨で止み間もな...
2026/03/31
げんなり（2026/3/31）
9:00起床、10:30～11:00筋トレ＆読書、11:00～13:00食事＆読書、15:00～17:30外出（自転車→徒歩→自転車）＆読書、17:30～18:00風呂、23:00～23:30外出（自転車）、24:00就寝、26:00～26:30外出（自転車）、27:00就寝...
2026/03/30
集まって騒（2026/3/30）
9:00起床、10:30～12:30外出（自転車）、11:00～14:00食事、14:30～15:00筋トレ＆読書、15:30～18:30外出（自転車→徒歩→自転車）＆読書、、18:30～19:00風呂、24:00就寝。外食。また昨夜外人が集まって騒ぎやがって疲れる。 ...
2026/03/29
うるさく（2026/3/29）
8:00起床、10:30～11:00筋トレ＆読書、11:00～13:00食事＆読書、15:30～17:30外出（自転車→徒歩→自転車）＆読書、17:30～18:00風呂、23:00～23:30外出（自転車）、24:00就寝。一方の隣の外人は勝手に夜逃げしていなくなって清清した...
2026/03/28
夜逃（2026/3/28）
10:00起床、11:00～13:00外出（自転車）、11:30～14:30食事、16:00～16:30筋トレ＆読書、17:00～18:30外出（自転車→徒歩→自転車）＆読書、18:30～19:00風呂、23:00～23:30外出（自転車）、23:00就寝。外食。隣の外人が家...
2026/03/27
全滅して（2026/3/27）
9:00起床、11:30～12:00筋トレ＆読書、12:00～14:00食事＆読書、17:00～18:30外出（自転車→徒歩→自転車）＆読書、18:30～19:00風呂、23:00～23:30外出（自転車）、24:00就寝。また外人どもが真夜中に群れて騒いで眠れず最低。全滅し...