2026/03/05
外食（2026/3/5）
8:30起床、10:00～14:30外出（自転車）、11:30～13:30食事、16:30～17:00筋トレ、17:30～18:30外出（自転車→徒歩→自転車）＆読書、18:30～19:00風呂、23:00～23:30外出（自転車）、24:00就寝。外食。このあとの体調不良が...
2026/03/04
寒さ戻（2026/3/4）
8:30起床、10:30～11:00筋トレ＆読書、11:00～13:00食事＆読書、14:30～19:00外出（自転車）、19:00～19:30風呂、23:00～23:30外出（自転車）、24:00就寝。明日の下見と古本屋と図書館へ。腹痛なしの下痢で不穏。ようやく暖かくなった...
2026/03/03
だるい一日（2026/3/3）
8:30起床、9:30～10:30外出（自転車）、11:00～11:30筋トレ、11:30～13:30食事、17:00～17:30筋トレ＆読書、17:30～18:00風呂、23:00～23:30外出（自転車）、24:00就寝。どうにか雨が降ってないタイミングで出かけられたがだ...
2026/03/02
気分は沈（2026/3/2）
9:30起床、10:30～11:00筋トレ＆読書、11:00～13:00食事＆読書、15:00～16:00外出（自転車）、16:30～17:00筋トレ＆読書、17:00～17:30風呂、24:00就寝。あんまり寒くなくなったのはいいがこう天気悪いと気分は沈む。 【 本...
2026/03/01
下見（2026/3/1）
9:30起床、10:30～11:00筋トレ＆読書、11:00～13:00食事＆読書、15:30～18:00外出（自転車）、18:00～18:30風呂、24:00就寝。外食の下見。 【 本 】 英雄の書（下） 【 食事 】11:00～13:00 計4280...
2026/02/28
夜中無駄に（2026/2/28）
9:30起床、10:30～11:00筋トレ＆読書、11:00～13:00食事＆読書、15:30～17:00外出（自転車→徒歩→自転車）＆読書、17:00～17:30風呂、23:00～23:30外出（自転車）、24:00就寝。昨日夜中無駄に自転車でうろうろして寝る時間が遅くなっ...
2026/02/27
相当楽（2026/2/27）
8:00起床、10:30～11:00筋トレ＆読書、11:00～13:00食事＆読書、15:30～17:30外出（自転車→徒歩→自転車）＆読書、18:00～18:30風呂、23:00～27:00外出（自転車）、27:30就寝。暖かくなって身体は相当楽ですばらしいんだけどこう天気...
2026/02/26
売却（2026/2/26）
8:30起床、10:00～10:30筋トレ＆読書、10:30～12:30食事＆読書、14:00～16:00外出（自転車）、16:30～19:30外出（自転車→徒歩→自転車）＆読書、19:30～20:00風呂、23:00～23:30外出（自転車）、24:00就寝。実家から持って...
2026/02/25
食べすぎた（2026/2/25）
8:30起床、10:00～10:30筋トレ＆読書、11:00～13:00食事＆読書、17:30～20:00外出（自転車→徒歩→自転車）＆読書、20:00～20:30風呂、23:00～23:30外出（自転車）、24:00就寝。食べすぎたためかお腹の調子悪し。 【 本 】...
2026/02/24
散髪（2026/2/24）
7:30起床、10:00～10:30筋トレ＆読書、10:30～12:30食事＆読書、14:30～17:30外出（自転車→徒歩→自転車）＆読書、17:30～18:00風呂、23:00～23:30外出（自転車）、24:00就寝。雨をケアして予定変更して散髪してすっきり。こんな時期...