備忘録
振り返ることのなさそうな備忘録
2026/02/04
金券ショップ(2026/2/4)
8:00起床、10:00~10:30筋トレ&読書、10:30~12:30食事&読書、14:30~16:30外出(自転車)、17:00~17:30外出(自転車)、17:30~18:00風呂、23:00~23:30外出(自転車)、24:00就寝。金券ショップで帰省用チケット購入。...
2026/02/03
あれ(2026/2/3)
9:00起床、10:00~10:30筋トレ&読書、11:00~13:00食事&読書、15:30~17:30外出(自転車→徒歩→自転車)&読書、17:30~18:00風呂、23:00~23:30外出(自転車)、24:00就寝。昨夜隣りの外人女があれで。(メモ:BNTなし) ...
2026/02/02
一息(2026/2/2)
9:00起床、10:00~10:30筋トレ&読書、11:00~13:00食事&読書、15:00~17:00外出(自転車→徒歩→自転車)&読書、17:00~17:30風呂、24:00就寝。確定申告の準備概ね終わって一息。 【 本 】 スタープレイヤー 【 ...
2026/02/01
うるさく(2026/2/1)
9:00起床、10:00~10:30筋トレ&読書、11:00~13:00食事&読書、15:30~17:30外出(自転車→徒歩→自転車)&読書、17:30~18:00風呂、24:00就寝。外人ガタガタ毎日毎日うるさくてどうにもならん。 【 本 】 金色機械 ス...
2026/01/31
唇が切(2026/1/31)
9:00起床、10:00~10:30筋トレ&読書、11:00~13:00食事&読書、15:30~17:30外出(自転車→徒歩→自転車)&読書、17:30~18:00風呂、23:00~23:30外出(自転車)、24:00就寝。手足の末端がほとんど常時冷たくて辛い。なんであのとん...
2026/01/30
曇って雪も(2026/1/30)
9:00起床、10:00~10:30筋トレ&読書、11:00~13:00食事&読書、15:30~17:30外出(自転車→徒歩→自転車)&読書、17:30~18:00風呂、23:00~23:30外出(自転車)、24:00就寝。曇って雪もぱらつき寒い。 【 本 】 ...
2026/01/29
風が強くて寒(2026/1/29)
9:00起床、10:00~10:30筋トレ&読書、11:00~13:00食事&読書、15:30~17:30外出(自転車→徒歩→自転車)&読書、17:30~18:00風呂、23:00~23:30外出(自転車)、24:00就寝。風が強くて寒い。この寒さが今季のピークで最後であって...
2026/01/28
外人がうるさく(2026/1/28)
10:00起床、11:00~11:30筋トレ&読書、11:30~13:30食事&読書、16:30~18:30外出(自転車→徒歩→自転車)&読書、18:30~19:00風呂、23:00~23:30外出(自転車)、24:00就寝。外人がうるさくて嫌になる熟睡でない。選挙行かねばと...
2026/01/27
霜焼(2026/1/27)
9:00起床、10:00~10:30筋トレ&読書、11:00~13:00食事&読書、15:00~18:00外出(自転車→徒歩→自転車)&読書、18:00~18:30風呂、23:00~23:30外出(自転車)、24:00就寝。図書館に行っただけ。ハンドクリームでひび割れはある程...
2026/01/26
曇りで寒(2026/1/26)
9:00起床、10:00~10:30筋トレ&読書、11:00~13:00食事&読書、15:30~18:00外出(自転車→徒歩→自転車)&読書、18:00~18:30風呂、24:00就寝。曇りで寒い。寒波過ぎたらしいが寒いままで鬱。 【 本 】 金色の獣、彼方に向...