【アニメ】7作品
- キラッとプリ☆チャン 第53話 ※
- スター☆トゥインクルプリキュア 第11話 ※
- ゲゲゲの鬼太郎 第6期 第51話 ※
- 群青のマグメル 第1話 ※
- 鬼滅の刃 第2話 ※
- みだらな青ちゃんは勉強ができない 第2話 ※
- 川柳少女 第2話 ※
【ニコ生】1本
- DQ6RTA並走
【小説】1本
- ガンパレード・マーチ5121小隊 九州撤退戦〈上〉
【ゲーム】2本
- Hearthstone／ハースストーン
- Magic: The Gathering Arena／マジック：ザ・ギャザリング アリーナ
【食事】
- ご飯／赤魚煮／鮪コロッケ／ポトフ／味噌汁／納豆／菜の花お浸し
- ヨーグルト／白ごま／みかん／バナナ／珈琲
- セサミ食パン／ウエハース2P／クッキー／グミ／アーモンド／うまい棒／ビッグカツ
【運動】
- 腕立て伏せ50回3set／プランク2分6set
- サイドプランク1分4set／踏み台昇降10分6set
【雑記】
・雨だけどそんなに寒くなくてよかった。
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