【アニメ】8作品
- 新幹線変形ロボ シンカリオン THE ANIMATION 第66話 ※
- ベイブレードバースト ガチ 第4話 ※
- パズドラ 第55話 ※
- からくりサーカス 第27話 ※
- BAKUMATSUクライシス 第4話 ※
- さらざんまい 第3話 ※
- 賢者の孫 第3話 ※
- アイカツフレンズ!~かがやきのジュエル~ 第53~54話 ※
【ニコ生】4本
- 平成最後のサッカークイズ大会!昭和vs平成!令和へ生き残るのは…(4月25日)vol.1054 2019/4/25
- 【ゲスト:きただにひろし、福山芳樹】アニュータ Presents 高槻かなこ 芹澤優の パーティー!パーティー!パーティー!#12 2019/4/24
- 第475回R藤本の水曜はじけてまざれ!越 2019/4/24
- 井澤詩織・吉岡麻耶の#オタク欲求開放中!!#37
【小説】1本
- ガンパレード・マーチ5121小隊 九州撤退戦〈下〉
【ゲーム】3本
- Hearthstone/ハースストーン
- Magic: The Gathering Arena/マジック:ザ・ギャザリング アリーナ
- SFC タクティクスオウガ
【食事】
- ご飯/赤魚の煮付け/鰆の塩焼き/パリパリポテト/ポトフ/生卵/納豆
- 人参/レタス/白ごま/ヨーグルト/リンゴ
- どら焼き/クッキー/ウエハース2P/アルフォート/カルピス
【運動】
- 腕立て伏せ50回3set/プランク2分6set
- サイドプランク1分4set/踏み台昇降10分6set
【雑記】
・暑いくらいだったのにまた寒くなって体調管理が大変やな。
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