視聴記録2019/07/06

【アニメ】5作品

• ポチっと発明 ピカちんキット 第77話　※
• 新幹線変形ロボ シンカリオン THE ANIMATION 第76話　※
• 女子高生の無駄づかい 第1話　※
• Dr.STONE(ドクターストーン) 第1話　※
• 荒ぶる季節の乙女どもよ。 第1話　※

【ニコ生】4本

• DQ6RTA
• 第15回ロト天空RTA駅伝Dチーム決起集会
• 【Cチーム】ロト天空ドラゴンクエストRTA駅伝対決【決起集会】
• Cycle*2019　ツール・ド・フランス 第1ステージ

【YouTube】1本

• 【特別公開】サトシからメッセージ！メンバー限定アフタートーク【#SKAT】｜#SKHT 2019.06.28

【ゲーム】2本

• Hearthstone／ハースストーン
• Magic: The Gathering Arena／マジック：ザ・ギャザリング アリーナ

【食事】

• ご飯／焼鮭／茄子肉挟み揚げ／玉子焼き／納豆／シソ／ピーマン／トマト
• 白ごま／ヨーグルト／とうもろこし／冷凍苺
• ホットケーキ／豆餅／クッキー／チョコチップアイス／カルピス／牛乳／ココア

【運動】

• 腕立て伏せ50回3set／プランク2分5set／サイドプランク1分4set
• ハイリバースプランク2分1set／足上げ1分2set／踏み台昇降10分5set
• 四股50回／スクワット100回

【雑記】

・ずっとこの気温が続いて欲しいくらいの涼しくて過ごしやすい。これなら梅雨も悪くない。