【アニメ】11作品
- ゲゲゲの鬼太郎 第6期 第90話 ※
- スター☆トゥインクルプリキュア 第49話 ※
- ポケットモンスター(2019) 第10話
- ID:INVADED イド:インヴェイデッド 第5話 ※
- BORUTO-ボルト- NARUTO NEXT GENERATIONS 第141話
- 虚構推理 第3話 ※
- 無限の住人-IMMORTAL- 第15~16話 ※
- アイカツオンパレード! 第16話 ※
- とある科学の超電磁砲T 第3話 ※
- ドロヘドロ 第3話 ※
- 映像研には手を出すな! 第4話 ※
【食事】
- 鶏ピカタ/鯵みりん干し3/くるみ/大根/クリームパン/塩パン
- 白ごま/ヨーグルト/みかん/とんがりコーン/アルフォート
- チョコ7/ヨーグレット2/ウイダーインゼリー/ココア/牛乳
【運動】
- 腕立て伏せ50回3set/プランク(2分5set/サイド1分6set/ハイリバース2分1set)
- 踏み台昇降10分5set/四股100回/スクワット100回
【雑記】
・確定申告の準備開始、毎年毎年面倒すぎ・・・
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