【アニメ】8作品
- ゾイドワイルド ZERO 第21話 ※
- ダーウィンズゲーム 第9話 ※
- ランウェイで笑って 第9話 ※
- 織田シナモン信長 第9話 ※
- 劇場版 響け!ユーフォニアム～誓いのフィナーレ～
- Re:ステージ! ドリームデイズ♪ 第1～6話
- 恋する小惑星 第9話 ※
- 推しが武道館いってくれたら死ぬ 第9話 ※
【食事】
- ご飯／焼鯖／味噌おでん／納豆／ブロッコリー／キャベツ
- 白ごま／ヨーグルト／みかん／キウイ／揚豆／カントリーマアム3
- フラン2／ビスコ2／ウエハース／じゃがりこ／ホルン5／チョコ5／／牛乳／珈琲
【運動】
- 腕立て伏せ50回3set／プランク（2分5set／サイド1分6set／ハイリバース2分1set）
- 踏み台昇降10分5set／四股100回／スクワット100回
【雑記】
・昨日から時折悪寒がする。喉の違和感は続いているけど悪化はせず、状態をはかりかねる。
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