視聴記録2020/03/16

【アニメ】8作品

• ヒーリングっど プリキュア 第7話　※
• キラッとプリ☆チャン 第100話　※
• ゲゲゲの鬼太郎 第6期 第95話　※
• ID:INVADED イド：インヴェイデッド 第12話　※
• 異種族レビュアーズ 第10話　※
• 本好きの下剋上 司書になるためには手段を選んでられません OVA　※

【ＴＶ】1本

• 大相撲春場所　九日目

【食事】

• ご飯／鶏レバー／厚揚げ／豚汁／納豆／大根／みかん／バナナ／紅茶花伝
• 白ごま／ヨーグルト／つまみ種／麻辣美味仙／ブラックサンダー2／ビスコ3／牛乳

【運動】

• 腕立て伏せ50回3set／プランク（2分5set／サイド1分6set／ハイリバース2分1set）
• 踏み台昇降10分5set／四股100回／スクワット100回

【雑記】

・寒さのピークも今日までだといいな。