雨降ると思って引きこもってたけど、あまり降らなかった。今期のアニメだいたいチェックしたけど、スーパーカブが覇権になりそうだ。
【アニメ】5作品
- スーパーカブ 第2話
- セスタス-The Roman Fighter- 第1話
- ぶらどらぶ 第1~9話
- ミニドラ 第1~2話
- 結城友奈は勇者である ちゅるっと! 第1話
【ニコ生】1本
- 【ゲストに都丸ちよさん登場!】新田ひよりの「生放送でもひよりません!」#10 2021/4/14
【YouTube】1本
- 週刊リステップ #28
【食事】(12~14時)2115kcal
- 食パンの耳 300g 900kcal
- おいしいおさかなソーセージ 1本70g 120kcal
- 納豆 2個 200kcal
- キャベツ 100g 20kcal
- 白ごま 50g 300kcal
- きな粉 50g 220kcal
- ヨーグルト 50g 30kcal
- バナナ 2本 200kcal
- ロッテ アーモンドチョコ 2粒 50kcal
- やさしいゼリー オレンジ&キャロット 1袋130g 75kcal
【運動】
- 腕立伏50回4set/プランク(2分6set/サイド1分5set/ハイリバース2分1set)
- 四股100回5set
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