追い込み（2021/04/25）

　 荷物整理もほどほどに、リステップあらそい最終日の追い込み。 今回は過去一ポイント稼げなかった。明日からの大運動会とのコラボはガチャ引くが迷う。 キャラは微妙だがキャストがいいってのが困りもの。

【食事】（12～14時）2100kcal

• 梅おにぎり　200g　360kcal
• 鰻　50g　150kcal
• 玉子焼き　100g　150kcal
• いぶり風大根　1袋22g　25kcal
• 白ごま　25g　150kcal
• チョコデニッシュ　1個　400kcal
• ベーコンエピ　1個　400kcal
• オリゴスマート　2個　60kcal
• チョコレート効果　1個　30kcal
• ソースを味わうルック　2個　80kcal
• ヨーグレット　1箱18粒　110kcal
• 午後の紅茶ミルクティー　500ml　185kcal

【運動】

• 自転車20分
• 腕立伏50回4set／プランク（2分6set／サイド1分5set／ハイリバース2分1set）