気温が急激に下がって一気に初冬。体調を崩さないように注意して、すぐに毛布を引っ張り出して早くも完全防備。暖かいと布団から出れなくなって睡眠時間が伸びる。
昨日からスーファミの大貝獣物語を遊び始めた。ＯＰ長い。
先月末頃に買ったビギナギナの制作も3日前から始めて1/4ほど組み上げた。バリ取りきれいにできない。一度うまい人が作っているところを見て勉強したいな。
【アニメ】2作品
- サクガン 第1話
- ブルーピリオド 第3話
【ゲーム】1作品
- SFC 大貝獣物語
【プラモ】
- 1/100 ビギナ・ギナ
【食事】12:00～14:00 計2160kcal
- ご飯 1合 540kcal
- 香薫あらびきポーク 1袋90g 300kcal
- 煮鰻 30g 90kcal
- 鶏レバー煮 100g 140kcal
- わかめ 10g 10kcal
- トマト 200g 40kcal
- ピーマン 6個 40kcal
- ヨーグルト 50g 30kcal
- 白ごま 25g 150kcal
- 井村屋えいようかん 1本60g 170kcal
- ザクザク黒こしょう 1袋105g 520kcal
- スティックシュガー 6g 30kcal
- UCCミルクコーヒー 1缶250g 100kcal
【運動】
- 腕立伏50回4set／プランク（2分6set／サイド2分6set／ハイリバース2分2set）
- 四股100回5set
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