見つからないと思っていた『星界の断章』2巻まで入手できた。『星界の戦旗』も全6巻買えて、さらにマスターガイドブックなるものまで手に入った。今まで真剣に探していなかっただけで結構出回っているシリーズのようだ。これで残るは『星界の断章』第3巻のみ。さすがにすぐには手に入らないような気がする。
【アニメ】1作品
- キングダム 第3シリーズ 第25～26話
【食事】13:00～15:00 計2150kcal
- ご飯 1合 540kcal
- 香薫あらびきポーク 2袋180g 600kcal
- イカの一夜干し 30g 30kcal
- 卵 1個 100kcal
- 納豆 1個 100kcal
- 梅干 1個 10kcal
- 切干大根 30g 90kcal
- 人参 20g 10kcal
- ヨーグルト 50g 30kcal
- きな粉 50g 230kcal
- 白ごま 25g 150kcal
- バナナ 1本 100kcal
- リンゴ 1個200g 110kcal
- 牛乳で飲むココア 12g 50kcal
【運動】
- 自転車180分
- 腕立伏50回2set／プランク（2分6set／サイド2分6set／ハイリバース2分2set）
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