【アニメ】9作品
- 真夜中のオカルト公務員 第12話 ※
- Fairy gone フェアリーゴーン 第12話 ※
- RobiHachi(ロビハチ) 第12話 ※
- なむあみだ仏っ!-蓮台 UTENA- 第12話 ※
- KING OF PRISM -Shiny Seven Stars- 第11話 ※
- 進撃の巨人 Season3 Part.2 第9話(第58話) ※
- ダイヤのA actII 第13話 ※
- 八月のシンデレラナイン 第10話 ※
- 機動戦士ガンダム THE ORIGIN 前夜 赤い彗星 第9話 ※
【ニコ生】1本
- DQ5RTA
【YouTube】3本
- 【#コパ旅LIVE】エクアドル戦当日!ライター陣と運命の一戦を展望!
- コパ放談!日本代表vsエクアドル代表を観ながら語り合おう!|#コパ放談 2019.06.25
- 【日本代表】エクアドルとドロー決着…日本代表無念のコパ敗退【試合レポート】
【ゲーム】2本
- Hearthstone/ハースストーン
- Magic: The Gathering Arena/マジック:ザ・ギャザリング アリーナ
【食事】
- ご飯/骨付き鶏煮/揚げ茄子/納豆/キャベツ/ピーマン/トマト
- 白ごま/ヨーグルト/とうもろこし/冷凍苺/バナナ
- アップルパイ/抹茶パイ/コーンフレーク/レモネード/カルピス/牛乳
【運動】
- 腕立て伏せ50回3set/プランク2分5set/サイドプランク1分4set
- ハイリバースプランク2分1set/足上げ1分2set/踏み台昇降10分6set
【雑記】
・明後日から雨が続く予報で憂鬱。
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