【アニメ】8作品
- ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風 第37話 ※
- フルーツバスケット(2019) 第14話 ※
- 鬼滅の刃 第14話 ※
- FAIRY TAIL ファイナルシリーズ 第39話(話316話) ※
- BORUTO-ボルト- NARUTO NEXT GENERATIONS 第114話
- ナカノヒトゲノム【実況中】 第1話 ※
- からかい上手の高木さん2 第1話 ※
- Re:ステージ! ドリームデイズ♪ 第1話 ※
【ニコ生】2本
- メダロットアニメ20周年特別企画☆ロボトルシナイト☆ 2019/7/2
- DQ6RTA
【YouTube】3本
- 東京五輪まであと1年!新国立競技場はどれくらいできた?
- まろに☆え~るTV-GT#1~13
- J1後半戦!コパ&女子W杯決勝!週末のサッカーニュース振り返り|#SKHT 2019.07.08
【TV】1本
- 大相撲名古屋場所 二日目
【ゲーム】2本
- Hearthstone/ハースストーン
- Magic: The Gathering Arena/マジック:ザ・ギャザリング アリーナ
【食事】
- ご飯/ピーマン肉詰め/いんげん玉子焼き/蓮根煮/納豆/ピーマン/トマト
- 白ごま/ヨーグルト/とうもろこし/バナナ/冷凍苺
- クロワッサン/シナモンくるみデニッシュ/カルピス/牛乳
【運動】
- 腕立て伏せ50回3set/プランク2分5set/サイドプランク1分4set
- ハイリバースプランク2分1set/足上げ1分2set/踏み台昇降10分5set/四股100回
【雑記】
・リステDDめっちゃいい出来でよかった。
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