【アニメ】12作品
- けだまのゴンじろー 第23話 ※
- 爆丸バトルプラネット 第24話 ※
- ベイブレードバースト ガチ 第24話 ※
- パズドラ 第75話 ※
- 戦姫絶唱シンフォギアXV 第11話 ※
- ロード・エルメロイII世の事件簿 -魔眼蒐集列車 Grace note- 第11話 ※
- ゲゲゲの鬼太郎 第6期 第73話 ※
- ポチっと発明 ピカちんキット 第87話 ※
- 手品先輩 第12話 ※
- ソウナンですか？ 第12話 ※
- この世の果てで恋を唄う少女YU-NO 第24話 ※
- 可愛ければ変態でも好きになってくれますか？ 第11話 ※
【ニコ生】3本
- ゲスト潘めぐみ 第52回矢尾一樹 の出張！！矢尾ちゃんの部屋 2019/9/13
- 伊福部・向のラジオ☆スターダストボーイズ 2019/9/16
- DQ5RTA
【YouTube】3本
- オランダ屈指の強豪！ 堂安律の新天地、PSVってどんなクラブ？
- 細江とサトシのセリエ談義！ がんばれボローニャ冨安！
- いよいよ開幕！UEFA チャンピオンズリーグ19/20予想大会！
【ＴＶ】1本
- 大相撲秋場所 十一日目
【小説】1本
- ガンパレード・マーチ 山口防衛戦〈2〉
【ゲーム】2本
- Hearthstone／ハースストーン
- Magic: The Gathering Arena／マジック：ザ・ギャザリング アリーナ
【食事】
- ご飯／豚そぼろ／玉子焼き／納豆／蓮根煮／ピーマン／キャベツ
- 白ごま／ヨーグルト／冷凍苺／バナナ
- ドリトス／ルック／ぽたぽた焼き／ココア／牛乳
【運動】
- 腕立て伏せ50回3set／プランク（2分5set／サイド1分4set／ハイリバース2分1set）
- 足上げ1分2set／踏み台昇降10分5set／四股100回／スクワット100回
【雑記】
・ようやく秋らしい気温になったきた。
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