視聴記録2019/11/03

【アニメ】8作品

• ゾイドワイルド ZERO 第5話　※
• GRANBLUE FANTASY The Animation Season2 第5話　※
• 厨病激発ボーイ 第5話　※
• 炎炎ノ消防隊 第15話　※
• この音とまれ！ 第2クール 第18話　※
• 超人高校生たちは異世界でも余裕で生き抜くようです！ 第5話　※
• ぼくたちは勉強ができない！ 第5話　※
• 戦×恋(ヴァルラヴ) 第5話　※

【ニコ生】4本

• 【DQ天一14,15本目】DQ6RTA
• 【カードゲーム】マジック：ザ・ギャザリング　マジックフェスト・名古屋2019　2日目
• 【紅白DQ合戦1本目】DQ6RTA
• SFC　SDガンダム外伝２

【小説】1本

• 十二国記 風の万里 黎明の空(上)

【食事】

• ご飯／玉子焼き／唐揚げ／麻婆豆腐／納豆／厚揚げ大根煮／ブロッコリー／白菜
• 黒ごま／ヨーグルト／冷凍苺／バナナ／薩摩芋／チキンマックナゲット
• ホットアップルパイ／じわ揚2／おかき6／ホームパイ5／プロテイン

【運動】

• 腕立て伏せ50回3set／プランク（2分5set／サイド1分4set／ハイリバース2分1set）
• 足上げ1分2set／踏み台昇降10分5set／四股100回／スクワット100回

【雑記】

・三連休いらん。