視聴記録2019/12/14

【アニメ】7作品

• 爆丸バトルプラネット 第35話　※
• パズドラ 第88話　※
• ベイブレードバースト ガチ 第37話　※
• ポチっと発明 ピカちんキット 第100話　※
• ハイスコアガールⅡ 第23話　※
• 食戟のソーマ 神ノ皿 第10話　※
• 放課後さいころ倶楽部 第10話　※

【ニコ生】2本

• ＰＨＯＮＯＮ新作上映会【ハニプラTV2・声優たびノート】 2019/12/11
• 第507回Ｒ藤本の水曜はじけて​まざれ！越 2019/12/11

【ＴＶ】1本

• 球辞苑スペシャル「初回」

【食事】

• ご飯／生ハム／麻婆豆腐／生卵／納豆／ポテトサラダ／大根
• 白ごま／ヨーグルト／キウイ
• おかき5／オレオ／湖池屋スコーン／紗々／ココア／牛乳

【運動】

• 腕立て伏せ50回3set／プランク（2分5set／サイド1分4set／ハイリバース2分1set）
• 足上げ1分2set／踏み台昇降10分5set／四股100回／スクワット100回

【雑記】

・寒くてやる気が・・・