【アニメ】8作品
- 歌舞伎町シャーロック 第16話 ※
- ゲゲゲの鬼太郎 第6期 第91話 ※
- キラッとプリ☆チャン 第94話 ※
- ヒーリングっど プリキュア 第1話 ※
- ID:INVADED イド：インヴェイデッド 第6話 ※
- pet 第5話 ※
- 群れなせ！シートン学園 第5話 ※
- ソマリと森の神様 第4話 ※
【食事】
- ご飯／唐揚げ／かき揚げ／薩摩芋天／赤魚煮付け／玉ねぎ玉子とじ／納豆
- 白ごま／ヨーグルト／みかん／くるみ／大根
- オレオ5／ソースを味わうルック8／ハッピーターン3／牛乳／珈琲
【運動】
- 腕立て伏せ50回3set／プランク（2分5set／サイド1分6set）
- 踏み台昇降10分4set
【雑記】
・明後日から寒くなるの嫌すぎる。
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