2020/02/09

視聴記録2020/02/08

【アニメ】5作品
  • 地縛少年花子くん 第5話 ※
  • インフィニット・デンドログラム 第5話 ※
  • ゾイドワイルド ZERO 第17話 ※
  • 恋する小惑星 第6話 ※
  • とある科学の超電磁砲T 第5話 ※
【ニコ生】2本
  • 【第8回】八巻アンナのまき、やっつです! ゲスト:近藤玲奈 2020/2/7
  • DQ6RTA 世界記録を目指す!
【食事】
  • ご飯/味噌おでん/餃子5/卯の花/味噌汁/納豆/大根
  • 白ごま/ヨーグルト/みかん/苺/くるみ
  • アルフォート抹茶6/ウエハース/柿の種/ビスコ2/クランキー/牛乳/ココア
【運動】
  • 腕立て伏せ50回3set/プランク(2分5set/サイド1分6set/ハイリバース2分1set)
  • 踏み台昇降10分5set/四股100回/スクワット100回
【雑記】

・喉に軽い違和感。またやっちまったか・・・

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