【アニメ】13作品
- ゲゲゲの鬼太郎 第6期 第92話 ※
- キラッとプリ☆チャン 第95話 ※
- ヒーリングっど プリキュア 第2話 ※
- アイカツオンパレード! 第18話 ※
- 虚構推理 第5話 ※
- ID:INVADED イド:インヴェイデッド 第7話 ※
- ポケットモンスター(2019) 第12話
- ベイブレードバースト ガチ 第45話 ※
- BORUTO-ボルト- NARUTO NEXT GENERATIONS 第143話
- どるふろ-狂乱編- 第1~7話 ※
- ドロヘドロ 第5話 ※
- 映像研には手を出すな! 第6話 ※
- 推しが武道館いってくれたら死ぬ 第5話 ※
【食事】
- ご飯/秋刀魚/薩摩芋天/ブロッコリー天/卯の花/海苔/味噌汁/納豆
- 白ごま/ヨーグルト/みかん/苺/ポテトサラダ/大根/トマト
- 柿の種2/ビスコ2/アルフォート抹茶4/マカダミアチョコ/珈琲/牛乳
【運動】
- 腕立て伏せ50回3set/プランク(2分5set/サイド1分6set/ハイリバース2分1set)
- 踏み台昇降10分5set/四股100回/スクワット100回
【雑記】
・確定申告の準備ほぼ完了して一安心。
0 件のコメント:
コメントを投稿