視聴記録2020/04/26

【アニメ】3作品

• ギャルと恐竜 第4話　※
• アルテ 第4話　※
• かぐや様は告らせたい？～天才たちの恋愛頭脳戦～ 第3話　※

【動画】2本

• 「Re：ステージ！」PRISM☆LIVE！！ 3rd STAGE ～Reflection～ 昼の部
• 「Re：ステージ！」PRISM☆LIVE！！ 3rd STAGE ～Reflection～ 夜の部

【食事】

• テリヤキマックバーガー／フィレオフィッシュ／筍煮／納豆／もやし／キャベツ
• 白ごま／ヨーグルト／オレンジ／トマト／午後の紅茶ストレートティークッキー6
• とんがりコーン／マカダミアチョコ／コロン／ソイミルクティー

【運動】

• 腕立て伏せ50回3set／プランク（2分5set／サイド1分6set／ハイリバース2分1set）
• 踏み台昇降10分5set／四股100回／スクワット100回

【雑記】

・曇りでもだいぶ暖かくなって快適。