【アニメ】1作品
- プリンセスコネクト!Re:Dive 第3話 ※
【食事】
- ご飯/豚そぼろ/もやしニラ卵/カレー/納豆/玉ねぎ/トマト
- 白ごま/ヨーグルト/バナナ/柿の種/ブラックサンダー
- ポッキー午後の贅沢4/ウエハース/生チョコトリュフ贅沢カカオ
- お米のクリーミーチーズボール/ビスコ3/午後の紅茶ピーチ&ペアティーソーダ
【運動】
- 腕立て伏せ50回3set/プランク(2分5set/サイド1分6set/ハイリバース2分1set)
- 踏み台昇降10分5set/四股100回/スクワット100回
【雑記】
・ほどよい暖かさになった。もう少し湿度低ければ最高なんだが。
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