普段から減塩に努めているわけだが、こうも暑いと塩分を取らないのが逆に体に悪いかもしれない。
ただここで塩分を増やすとせっかく薄味に慣らしてきたのが無駄になりそうで抵抗がある。
どのくらい塩分を増やすかの匙加減が難しい。
それに水中毒なる事象にも注意が必要でこの暑さはいろいろと厄介。
寒いよりは暑いほうが好きだけどさすがに40℃近くにもなるときつい。
リステップはなんとかまちカドまぞくコラボイベントのストーリー見れたけどイージーしかクリアできないときついな。
そのストーリーの内容は中の人ネタありきで薄かったけどまあこんなもんか。
【アニメ】16作品
- 爆丸アーマードアライアンス 第20話
- ベイブレードバースト スパーキング 第21話
- トミカ絆合体 アースグランナー 第20話
- 異常生物見聞録 第6話
- あひるの空 第43話
- Re:ゼロから始める異世界生活 2nd season 第31話
- ジビエート 第5話
- ガンダムビルドダイバーズRe:RISE 第24話
- 富豪刑事 Balance:UNLIMITED 第5話
- ノー・ガンズ・ライフ 第2期 第18話
- ゾイドワイルド ZERO 第41話
- 天晴爛漫！ 第7話
- やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。完 第6話
- 宇崎ちゃんは遊びたい！ 第6話
- ド級編隊エグゼロス 第7話
- Lapis Re:LiGHTs(ラピスリライツ) 第7話
【食事】
- オムライス／鰯佃煮／蓮根金平／納豆／ピーマン／トマト2
- 白ごま／ヨーグルト／冷凍苺／梨／ナッツ／マスカットゼリー
- 岩塚の新潟ぬれせんべい5／カントリーマアム8／UCCミルクコーヒー
【運動】
- 腕立伏50回4set／プランク（2分6set／サイド1分5set／ハイリバース2分1set）
- 四股100回3set／スクワット100回5set／片足かかと上げ左右100回5set
0 件のコメント:
コメントを投稿