前々から気になっていた近所のパン屋で一番安いパンを買い、無料でもらえるパンの耳を入手。 これが思っていたよりも量が多くてすばらしかった。 もっと早く買っていればわざわざ半額食パンのために何度もあの店に通わなくて済んだのに・・・。 サンドイッチを作って出たパン耳だからレタスの切れ端やら揚げ物の端っこやらが紛れ込んでいておいしくてすばらしすぎる。
【アニメ】4作品
- 魔女の旅々 第8話
- D4DJ First Mix 第4話
- ストライクウィッチーズ ROAD to BERLIN 第7話
- ひぐらしのなく頃に業 第8話
【ニコ生】1本
- 第552回Ｒ藤本の水曜はじけてまざれ！ヨイショー 2020/11/18
【AbemaTV】1本
- 【特番】たとえば放送開始前のアニメキャストがABEMAで特番するような物語 #3
【ＴＶ】1本
- 大相撲（2020年） 11月場所 十四日目
【食事】1635kcal
- パンの耳300g 900kcal
- 納豆 1パック 100kcal
- 豆腐（絹） 1パック150g 80kcal
- 生卵 1個 100kcal
- 大根 100g 20kcal
- 白ごま 30g 150kcal
- ヨーグルト 100g 60kcal
- バナナ 1本 100kcal
- ロッテ アーモンドチョコレート 1粒 25kcal
- ピーチゼリー 100kcal
【運動】
- 徒歩40分
- 腕立伏50回4set／プランク（2分6set／サイド1分5set／ハイリバース2分1set）
- 四股100回3set
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