2020/11/20

雨宿り(2020/11/20)

  雨が上がったと思って外出したら雨に降られた。 適当な店の軒先で雨宿りして濡れずにはすんだ。 雨宿りなんて行為久しぶりにした。いつもは雨でもかまわず濡れながら進むところだけど、新たしめの鞄と買った食品を濡らしたくなかった。
 今日も半額食パンあるか見にいったけどやっぱりなかった。 最初の頃、行く度にあったのはなんだったのか。
 レトルトカレーの封を切ったらカレーが飛び散って服に付着・・・。
 コロナ第3波もあっていつ帰省するか難しい。待ってたら帰れなくなりそうな気もするが、落ち着くまで待つべきかどうか。

アニメ】4作品
  • くまクマ熊ベアー 第7話
  • NOBLESSE -ノブレス- 第7話
  • アクダマドライブ 第7話
  • 安達としまむら 第7話
食事】2030kcal
  • ヤマザキ 食パン 超芳醇 6枚切り 3枚 500kcal
  • マイク・ポップコーン バターしょうゆ味 250kcal
  • レトルトカレー 300kcal
  • 納豆 2パック 200kcal
  • 生卵 1個 100kcal
  • 大根 100g 20kcal
  • 白ごま 30g 150kcal
  • ヨーグルト 100g 60kcal
  • バナナ 1本 100kcal
  • ロッテ アーモンドチョコレート 4粒 100kcal
  • カルピスウォーター 250kcal
運動
  • 徒歩70分
  • 腕立伏50回4set/プランク(2分6set/サイド1分5set/ハイリバース2分1set)

0 件のコメント:

コメントを投稿