200万・・・（2020/12/26）

　 リステップあらそい200万pt目指して周回きついもうやめたい・・・って、ここで交換所確認したらあんまりほしいものなかったから150万pt超えたし終わってもいいよね・・・。 年末寒くなるのも雪降るのもやめて・・・。

【アニメ】8作品

• デジモンアドベンチャー： 第29話
• BORUTO-ボルト- NARUTO NEXT GENERATIONS 第179話
• 無能なナナ 第12話
• 憂国のモリアーティ 第11話
• まえせつ！ 第11話
• 神達に拾われた男 第12話
• ゴールデンカムイ 第3期 第36話
• 魔王城でおやすみ 第12話

【食事】（12～14時）2290kcal

• パンの耳　300g　900kcal
• マルハニチロ おいしいおさかなソーセージ　1本60g　110kcal
• 生卵　1個　100kcal
• 納豆　1パック　100kcal
• 大根の葉　30g　10kcal
• 大根　50g　10kcal
• ヨーグルト　50g　30kcal
• 白ごま　30g　150kcal
• メープルシロップとくるみのおかかふりかけ　25g　150kcal
• ハッピーターン わさびマヨ味　1袋85g　440kcal
• オレオクリスピー　1袋8枚　270kcal
• ウコンの力　1本100ml　20kcal

【運動】

• 徒歩20分
• 腕立伏50回4set／プランク（2分6set／サイド1分5set／ハイリバース2分1set）
• 四股100回3set