【アニメ】10作品
- MIX 第18話 ※
- FAIRY TAIL ファイナルシリーズ 第44話(話321話) ※
- BORUTO-ボルト- NARUTO NEXT GENERATIONS 第119話
- かつて神だった獣たちへ 第7話 ※
- コップクラフト 第6話 ※
- ありふれた職業で世界最強 第5.5話 ※
- まちカドまぞく 第5話 ※
- とある科学の一方通行 第5話 ※
- 闇芝居(第7期) 第1~6話 ※
- 博多明太!ぴりからこちゃん 第4~5話 ※
【ニコ生】1本
- [放送強化月間] DQ5RTA [頑張るぞ!]
【Twitch】1本
- カジュアルMTG配信 #ヤソの日 #生誕祭 #MPL
【小説】1本
- ガンパレード・マーチ 山口防衛戦〈2〉
【ゲーム】2本
- Hearthstone/ハースストーン
- Magic: The Gathering Arena/マジック:ザ・ギャザリング アリーナ
【食事】
- ご飯/照り焼きチキン/いんげん玉子とじ/コロッケ/納豆
- 味噌汁/蓮根煮/ピーマン/トマト
- 白ごま/黒ごま/ヨーグルト/冷凍苺/瓜/食パン
- ブラックサンダー2P/かりんとう/ココア/珈琲/牛乳
【運動】
- 腕立て伏せ50回3set/プランク(2分5set/サイド1分4set/ハイリバース2分1set)
- 足上げ1分2set/踏み台昇降10分5set/四股100回/スクワット100回
【雑記】
・台風面倒だな、気温下がるのは歓迎なんだが。
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