【アニメ】10作品
- 異世界チート魔術師 第6話 ※
- 炎炎ノ消防隊 第6話 ※
- フルーツバスケット(2019) 第20話 ※
- 通常攻撃が全体攻撃で二回攻撃のお母さんは好きですか? 第6話 ※
- Dr.STONE(ドクターストーン) 第7話 ※
- ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうかII 第6話 ※
- 手品先輩 第7話 ※
- ソウナンですか? 第7話 ※
- 荒ぶる季節の乙女どもよ。 第7話 ※
- グランベルム 第7話 ※
【ニコ生】1本
- [放送強化月間] DQ5RTA [頑張るぞ!]
【YouTube】1本
- 新戦力は活躍できるのか? 週末Jリーグ展望!|#SKHT 2019.08.16
【ゲーム】1本
- Magic: The Gathering Arena/マジック:ザ・ギャザリング アリーナ
【食事】
- ご飯/麻婆茄子/生卵/豆腐/納豆/蓮根煮/オクラ/ピーマン/トマト
- 白ごま/黒ごま/ヨーグルト/冷凍苺/瓜
- ちんすこう/チョコクッキー/柿の種2P/パピコ/珈琲/牛乳
【運動】
- 腕立て伏せ50回3set/プランク(2分5set/サイド1分4set/ハイリバース2分1set)
- 足上げ1分2set/踏み台昇降10分5set/四股100回/スクワット100回
【雑記】
・やることが押し寄せてきやがった。
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