【アニメ】7作品
- ガンダムビルドダイバーズRe:RISE 第13話 ※
- 爆丸バトルプラネット 第37話 ※
- パズドラ 第90話 ※
- ポチっと発明 ピカちんキット 第102話 ※
- ノー・ガンズ・ライフ 第12話 ※
- 無限の住人-IMMORTAL- 第13話 ※
- アサシンズプライド 第12話 ※
【ニコ生】1本
- ゲストは熊谷健太郎さん!! 阿部敦の声優百貨店#81 21時から生放送!! 2019/12/26
【食事】
- ご飯/牛すき焼き/シチュー/卯の花/納豆/菜の花お浸し/トマト
- 白ごま/ヨーグルト/バナナ/キウイ/トッポ2/ポッキー3
- 小麦胚芽クラッカー/おかき4/ウエハース/牛乳/ココア
【運動】
- 腕立て伏せ50回3set/プランク(2分5set/サイド1分6set/ハイリバース2分1set)
- 踏み台昇降10分5set/四股100回/スクワット100回
【雑記】
・今期もアニメが終わっていく、やはり今年はR:ステージがNo.1だったな。
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