【アニメ】11作品
- 地縛少年花子くん 第4話 ※
- ゾイドワイルド ZERO 第16話 ※
- ダーウィンズゲーム 第4.5話 ※
- ハイキュー!! TO THE TOP 第4話 ※
- 織田シナモン信長 第4話 ※
- インフィニット・デンドログラム 第4話 ※
- ランウェイで笑って 第4話 ※
- BanG Dream! 3rd Season 第2話 ※
- 恋する小惑星 第5話 ※
- とある科学の超電磁砲T 第4話 ※
- 推しが武道館いってくれたら死ぬ 第4話 ※
【食事】
- ご飯/焼豚肉/玉子焼き/鶏里芋煮/金平ごぼう/味噌汁/納豆
- 白ごま/ヨーグルト/みかん/バナナ/菜の花お浸し/大根/カントリーマアム6
- ウエハース/チョコ5/トッポ2/ベイクドチップス/トリュフチョコ/牛乳/珈琲
【運動】
- 腕立て伏せ50回3set/プランク(2分5set/サイド1分6set/ハイリバース2分1set)
- 踏み台昇降10分5set/四股100回/スクワット100回
【雑記】
・寒くて体調崩しそう。
0 件のコメント:
コメントを投稿