視聴記録2020/02/19

【アニメ】6作品

• ソマリと森の神様 第6話　※
• 異世界かるてっと2 第6話　※
• BanG Dream! 3rd Season 第3話　※
• 無限の住人-IMMORTAL- 第19話　※
• SHOW BY ROCK!!ましゅまいれっしゅ!! 第6話　※
• 22/7(ナナブンノニジュウニ) 第6話　※

【ニコ生】1本

• 「NG騎士ラムネ&40」TV総集編＆OVA(EX＆DX)上映会 2020/2/13

【食事】

• ご飯／水炊き鍋／茶碗蒸し／なめ茸／生卵／納豆／菜の花／大根／トマト
• 白ごま／ヨーグルト／みかん／リンゴ／干芋／くるみ／かりんとう2／ルック
• ポッキー黒蜜きなこ／ぼんち揚チキンラーメン味2／こつぶっこ／牛乳／珈琲

【運動】

• 腕立て伏せ50回3set／プランク（2分5set／サイド1分6set／ハイリバース2分1set）
• 踏み台昇降10分5set／四股100回／スクワット100回

【雑記】

・寒さの山は過ぎたか？