【アニメ】10作品
- ミュークルドリーミー 第12話 ※
- アラド：逆転の輪 第2話 ※
- デジモンアドベンチャー： 第7話 ※
- THE GOD OF HIGH SCHOOL ゴッド・オブ・ハイスクール 第3話 ※
- 日本沈没2020 第2話 ※
- ド級編隊エグゼロス 第3話 ※
- 八月のシンデレラナイン Re:fine 第3話 ※
- モンスター娘のお医者さん 第2話 ※
- Lapis Re:LiGHTs(ラピスリライツ) 第3話 ※
- メジャーセカンド 第2シリーズ 第9話 ※
【ＴＶ】1本
- 大相撲（2020年）7月場所 三日目
【食事】
- ご飯／焼鯖／ピーマン肉詰め5／なめ茸／納豆／ピーマン／トマト2
- 白ごま／ヨーグルト／冷凍苺／瓜／バナナ／ナッツ／バウムクーヘン50g
- お米のクリーミーチーズボール／ポテロング／パリパリバー／パピコ／牛乳／珈琲
【運動】
- 腕立伏50回4set／プランク（2分6set／サイド1分5set／ハイリバース2分1set）
- 四股100回3set／スクワット100回5set／片足かかと上げ左右100回5set
【雑記】
・特別なことしていないのに体重が減ってて怖い。大病の予兆なのか・・・
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