部屋が臭くて目が覚めるという最悪の朝だった。 こんなに強固に封鎖したのにまだ臭いが流れてくるのはやばすぎる。 しかも前よりも臭いが強烈になってる気がする。 管理会社の問い合わせに返信があって業者が来てくれるようだけど、作り上げた封鎖のバリケードを取り除かなければならないだろうからまた面倒だ。 ちゃんと対処してくれるか不安だし、コロナあるから知らない人あんまり部屋に入れたくないしで憂鬱。 でもこの臭いと虫の問題は解決しとかないとストレスで精神がもたんからやるしかない。
【アニメ】15作品
- ブラッククローバー 第155話
- くまクマ熊ベアー 第10話
- NOBLESSE -ノブレス- 第10話
- キミと僕の最後の戦場、あるいは世界が始まる聖戦 第10話
- アクダマドライブ 第10話
- 安達としまむら 第10話
- 魔女の旅々 第11話
- 100万の命の上に俺は立っている 第11話
- ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうかⅢ 第11話
- トニカクカワイイ 第11話
- キングスレイド 意志を継ぐものたち 第10～11話
- 炎炎ノ消防隊 弐ノ章 第24話
- D4DJ First Mix 第6.5話（Happy Around! 1st LIVE開催記念特別編）
- ドラゴンクエスト ダイの大冒険(2020) 第11話
- ご注文はうさぎですか？BLOOM 第10話
【食事】（12～14時）2130kcal
- パンの耳 300g 900kcal
- マルハニチロ おいしいおさかなソーセージ 1本60g 110kcal
- 生卵 1個 100kcal
- 納豆 1パック 100kcal
- キャベツ 5枚100g 20kcal
- ヨーグルト 100g 60kcal
- 白ごま 30g 150kcal
- バナナ 1本 100kcal
- ブラックサンダー 110kcal
- 通のえだ豆 1袋 50kcal
- 通の焼き海老 1袋 50kcal
- 通のとうもろこし 1袋 50kcal
- ふじっ子 純とろ 30g 60kcal
- オレオクリスピー 1袋8枚 270kcal
【運動】
- 腕立伏50回4set／プランク（2分6set／サイド1分5set／ハイリバース2分1set）
- 四股100回5set
0 件のコメント:
コメントを投稿