買い物に出かけたけど曇ってて結構寒かった。
とあるアプリをダウンロードすると10%オフクーポンもらえるのだが、出先でダウンロードしたら1時間くらいかかって無駄に時間を消費してしまった。
それで節約できたのがたった10円で、本当何やってんだか。
出前館使ってみようかといろいろ調べてみたけどクーポンの条件とかごちゃごちゃ面倒で結局高くつきそうなのでやめ。
情弱シャクろうとしてるgmサイト。
久々に米と肉食えると思ったのになぁ・・・。
【ニコ生】1本
- 「裏世界ピクニック」ニコ生特番 2020/12/13
【食事】(12~14時)2430kcal
- パンの耳 300g 900kcal
- デニッシュパンの耳 100g 400kcal
- マルハニチロ おいしいおさかなソーセージ 1本60g 110kcal
- 生卵 1個 100kcal
- 納豆 1パック 100kcal
- キャベツ 5枚100g 20kcal
- 大根 50g 10kcal
- ヨーグルト 50g 30kcal
- 白ごま 30g 150kcal
- ドライフルーツ 100g 400kcal
- ふじっ子 純とろ 30g 60kcal
- ソイミルクティー 1本415ml 150kcal
【運動】
- 徒歩60分
- 腕立伏50回4set/プランク(2分6set/サイド1分5set/ハイリバース2分1set)
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