天気よかったけど出かける気になれず引きこもってゲーム。 久しぶりに日曜日が雨じゃなかった気がする。日曜ってどこも人多いから行きたくないよねー、コロナもあるし。せっかく入手したキックボードも使いたいけど、どうもやる気が起こらず。
【アニメ】2作品
- Vivy -Fluorite Eye's Song- 第1~2話
- 究極進化したフルダイブRPGが現実よりもクソゲーだったら 第1話
【食事】(12~14時)2220kcal
- 食パンの耳 300g 900kcal
- 納豆 2個 200kcal
- キャベツ 100g 20kcal
- ヨーグルト 50g 30kcal
- 白ごま 50g 300kcal
- きな粉 50g 220kcal
- バナナ 1本 100kcal
- ロッテ アーモンドチョコ 2粒 50kcal
- 果汁グミ ぶどう 1袋51g 170kcal
- 通のえだ豆 1袋 50kcal
- 通の焼き海老 1袋 50kcal
- 通のとうもろこし 1袋 50kcal
- チルアウト 185g 80kcal
【運動】
- 腕立伏50回4set/プランク(2分6set/サイド1分5set/ハイリバース2分1set)
- 四股100回5set
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