【アニメ】8作品
- 爆丸バトルプラネット 第33話 ※
- パズドラ 第86話 ※
- ベイブレードバースト ガチ 第35話 ※
- ポチっと発明 ピカちんキット 第98話 ※
- PSYCHO-PASS 3 第6話 ※
- ハイスコアガールⅡ 第21話 ※
- 食戟のソーマ 神ノ皿 第8話 ※
- アズールレーン 第8話 ※
【ニコ生】2本
- 富沢恵莉（Tomizawa Eri）店長 Cafe radioclub.jp 20杯目 2019/11/25
- 【DQ1～3】ロトリレー並走
【小説】1本
- 十二国記 白銀の墟 玄の月(第二巻)
【食事】
- ご飯／鰻／味噌おでん／鶏ごぼう煮／納豆／玉ねぎ／大根／プチトマト
- 白ごま／ヨーグルト／バナナ
- ロールケーキ／ウエハース／ビスコ／湖池屋スコーン／牛乳／珈琲／ココア
【運動】
- 腕立て伏せ50回3set／プランク（2分5set／サイド1分4set／ハイリバース2分1set）
- 足上げ1分2set／踏み台昇降10分5set／四股100回／スクワット100回
【雑記】
・あぁ今年が終わってしまう・・・
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