暑くて眠くてやる気デストラクション（2020/08/01）

　8月になってそうそう暑くて運動するのもいつも以上に疲れる。 まだ一昨日自転車で出かけた疲れも残ってるのか眠気もいつもよりあってなんだかやる気が起きない。 やらなきゃいけないこともやりたいこともいろいろあるのに何もせずだらだらしてしまっていてよくない。
　今期のアニメはどれも今一パッとしなくてストックがたまりがち。 いっそ豪快に切り捨ててしまいたい。 アニメもそろそろ引退かと思いつつ結局見てしまうんだよなぁ・・・。

【アニメ】5作品

• デカダンス 第4話　※
• あひるの空 第41話　※
• 異常生物見聞録 第4話　※
• Re:ゼロから始める異世界生活 2nd season 第29話　※
• ガンダムビルドダイバーズRe:RISE 第22話　※

【ニコ生】1本

• 第536回Ｒ藤本の水曜はじけて​まざれ！ヨイショー 2020/7/29

【ＴＶ】1本

• 大相撲（2020年）7月場所 十四日目

【食事】

• ご飯／いんげん玉子焼き／唐揚げ／天ぷら（オクラ／ゴーヤ）／納豆
• 白ごま／ヨーグルト／冷凍苺／ナッツ／玉ねぎ／トマト2
• さつまいも素揚げ／クランキー／柿の種3／ビスコ3／牛乳／カルピス

【運動】

• 腕立伏50回4set／プランク（2分6set／サイド1分5set／ハイリバース2分1set）
• 四股100回3set／スクワット100回5set／片足かかと上げ左右100回5set